原创 程大夫 程大夫谈新生儿
天气一冷一热，很多宝妈关心母乳如何保存，放在冰箱的母乳需不需要加热？母乳放冰箱可以放多久？
今天我通过文字的形式，和大家讲一讲母乳保存相关的知识，作为各位家长认真学习思考的资料，希望对你们有些帮助！
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母乳怎样去储存？
母乳不能保存在37度以上的条件下。但母乳当中含天然的杀菌物质，比配方奶放置的时间长。母乳保存可以选择室温、冷冻或冷藏保存，不同的保存方法，保存时间不同。
以下守则只适用于健康足月儿，若生病中，在住院或早产儿则有不同的建议。
图片来源于：温州市人民医院
母乳凉了之后必须加热吗？
一般情况下，喂新鲜的母乳和冷藏的母乳都不加热。母乳中最宝贵的营养物质是免疫球蛋白等生物活性物质，可以增强宝宝的免疫力，其中还含有天然的杀菌物质，温度的突然下降或上升都会破坏这些物质（特别是加热）。
一般情况下，从冰箱冷藏室（常0~4℃）拿出也可以直接给宝宝喂（事实证明宝宝是可以耐受的）。即使是冷冻的母乳，也应该逐渐的解冻。
冷藏母乳如何加热？
不要用微波炉加热，也不要放到锅里煮。
1、如果要加热，采用隔水加热法，在小于40°的温水里，把冷藏母乳连容器一起放进去加热，加热时可以稍微轻摇瓶子，使受热均匀。或者也可以把冷藏母乳连容器一起在流动的温水下加热。
如果加热母乳的水温过高，或者直接用微波炉加热，会使乳汁局部温度过高，乳汁中部分生物活性蛋白变性和失活，脂肪的含量也会降低。
2、冷藏母乳不是一定非要加热，一部分宝宝喜欢吃凉的奶，可以直接吃冷藏奶。
冷冻母乳如何解冻？
可在冷藏、冷水、温水中(≤37℃，液面不超过奶瓶口)、温奶器中解冻(注意：不可使用微波炉解冻)
✔ 解冻母乳的储存
母乳一旦解冻，需立即放入4℃冷藏室储存，不超过24小时
✔ 解冻要求
母乳需要充分解冻，解冻母乳不可再冰冻，新鲜母乳和解冻母乳不可混合储藏。
储存母乳分层可以给宝宝吃吗？
可以，储存的母乳出现分层依然可以给宝宝吃，不会影响宝宝健康。放置一段时间后，母乳出现分层很常见，上层看起来较浓、较白，这是因为乳汁当中的油脂上浮。
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